Venele uriase care le apar culturistilor sunt un subiect la care multi specialisti se chinuie sa raspunda.
Venele umflate de sange din timpul antrenamentelor sunt asociate cu
ridicatul greutatilor, insa nu este neaparat o lege. Multi care se
mandresc cu vascularizarea buna de dupa antrenament pot avea o multime
de probleme. Efectul exercitiilor fizice
Cand te antrenezi, muschii au nevoie de oxigen, iar ritmul cardiac creste. Inima pompeaza sange iar pulsul creste pentru a transporta oxigenul in corp. La fel se intampla si cu respiratia.
Presiunea
Una dintre ideile valabil acceptate este aceea ca presiunea creata de inima face venele sa se dilate, devenind astfel mai rigide si deplasandu-se in exteriorul muschiului. Specialistii de la ScientificAmerican spun ca presiunea inimii scade dupa ce capilarele sunt umplute de sangele pompat, eliberand astfel presiunea de pe arterele mari ale corpului.
Volumul
Volumul este strans legat de presiunea din vene. Chiar daca in corp ai aceeasi cantitate de sange cand te antrenezi, volumul sangelui din arterele importante scade atunci cand vasele mici de sange sunt umplute. De aici rezulta o reducere a volumului sangelui si implicit a venelor atunci cant te antrenezi, in comparatie cu momentele de repaus.
Atentie mare
Revista Running Times atrage atentia : Venele mari pot fi un semnal de alarma pentru mai multe probleme care apar in organism.
Bolile de inima pot creste volumul venelor la fel si riscul unui atac de cord. Fumatul creste acest risc. Nivelul ridicat de stres are aceeasi actiune asupra venelor insa poate fi depistat usor la un control medical. Aceste probleme apar in mare parte la cei inaintati in varsta
Nu suport culturistii :))
RăspundețiȘtergere:)) Eu nu am nimik impotriva cu oamenii care fac sport, dar nu imi pac oamenii care se dopeaza pentru a face sport. Din pacate culturistii fac parte din aceasta categorie.
RăspundețiȘtergere